kali studio
Veranstaltungen
Workshops, Kurse &
Veranstaltungen
Gesundheit ist unser kostbarstes Gut
Entdecke in meinen Workshops, wie du durch präventive (vorsorgliche) Maßnahmen ein gesünderes Leben gestalten kannst und dich somit aktiv gegen bestimmte Krankheiten schützst. Du erhältst fundierte Einblicke in Themen wie Ernährung, Bewegung, Fasten, Stressbewältigung und vieles mehr. Doch es bleibt nicht nur bei der Theorie, sondern wir setzen das Gelernte direkt in die Praxis um.
Yoga & Brunch
Event
Beginne dein Sonntagvormittag mit einer besonderen Yogapraxis, genieße einen Brunch in wohltuender Gemeinschaft und schenke dir eine bewusste Auszeit vom Alltag.
Wir starten den Morgen mit einer sanften, zugleich aktivierenden Yoga-Session, die deinen Körper öffnet, deinen Geist klärt und deine Seele harmonisiert. Fließende Bewegungen, Atemübungen und Momente der Stille begleiten dich dabei, ganz bei dir anzukommen und neue Energie zu tanken.
Im Anschluss laden wir dich zu einem liebevoll vorbereiteten vegetarischen Brunch ein. Dich erwarten köstliche, selbstgemachte Delikatessen – frisch, nährend und mit viel Herz zubereitet. Ob warm oder kalt, süß oder pikant: Unser Buffet bietet eine vielseitige Auswahl, die dich rundum verwöhnt.
Getränke wie Tee, Kaffee und Wasser sind selbstverständlich im Preis enthalten.
Während des Brunches hast du Zeit, in gemütlicher Atmosphäre nachzuspüren, dich auszutauschen oder einfach den Moment zu genießen.
Ablauf
10:30 – 12:00 Uhr Yoga
12:00 – ca. 13:30 Uhr Brunch
Wir freuen uns auf dich
Wann: Sonntag. der 27.09.26
von 10:30 – ca 13:30 Uhr
Teilnahmegebühr: 60,00 €
Hallo Herbst
Tagesretreat
Nach den langen, lebendigen Sommertagen beginnt mit dem Herbst eine Zeit der Einkehr. Die Natur wird ruhiger – und auch unser Körper sehnt sich nach Entschleunigung und nährender Fürsorge.
Genau dafür schenken wir uns gemeinsam einen ganzen Nachmittag und Abend. Freu dich auf eine liebevoll gestaltete Auszeit voller achtsamer Bewegung, kreativer Momente, nährender Köstlichkeiten und echter Verbundenheit. Ein Raum neue Energie tanken und dich einfach einmal rundum verwöhnen lassen darfst.
Schenke dir selbst eine Auszeit – um den Herbst bewusst zu begrüßen und mit Leichtigkeit, Wärme und neuer Kraft in die kommende Jahreszeit zu starten.
Wir freuen uns auf dich – Lena & Nina
Ablauf
15:00 Uhr – Ankommen bei einer Tasse warmem Tee
15:30 Uhr – Sanfte Yogapraxis
17:00 Uhr – Kreatives Schaffen
18:00 Uhr – Gemeinsames Abendessen
19:00 Uhr – Ausklang mit Yin-Yoga & Soundmeditation
Wann: Samstag der 10.10.26
von 15:00 – 20:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 89,00 €
Deine Kakao-Reise
Event
Ein Abend voller Genuss & Gemeinschaft
Wir laden dich ein, mit uns den einzigartigen Geschmack des Kakaos in all seiner Vielfalt zu zelebrieren, gemeinsam Yin Yoga zu praktizieren und voller Achtsamkeit auf das Jahr zurückzublicken.
Erlebe die Magie des echten, unverfälschten Kakaos und starte ganz bewusst in die Feiertage. Dich erwartet eine wohltuende Yin-Yoga-Einheit, eine geführte Meditationsreise und liebevoll zubereitete, selbstgemachte Leckereien, die Körper und Seele nähren.
Nimm dir einen Moment zum Innehalten – für Wärme, Ruhe und tiefes Ankommen. Zum Abschluss darfst du dich auf eine sanfte Körperreise und den Genuss von heilsamen Klängen freuen, die dich in eine tiefe Entspannung führen.
Ein Abend voller Genuss, Entspannung und Herzensmomenten – begleitet von der wunderbaren Lena.
Ablauf:
- Ankommen mit einer geführten Meditation – begleitet vom bewussten Genuss einer warmen Tasse zeremoniellen Kakao
- 75 Minuten wohltuendes Yin Yoga – um sich tief zu entspannend
- Genussmoment – eine liebevoll selbstgemachte Leckerei
- Jahresreflexion – Raum zum Reflektieren, Loslassen und Dankbarsein
- Körperreise mit berührenden Klängen – ein harmonischer Abschluss voller Tiefe und Ruhe
Beginn: Samstag der 28.11.26
von 17:00 bis ca. 20:00 Uhr
Gesamtpreis: 55,00 €
Pure January -
deine gesunder Jahresauftakt
Event
Entgifte deinen Körper, deine Gedanken & deine Emotionen in einem 4 wöchigen Kurs
Nach einer Zeit des Genusses und der Fülle sehnt sich unser Körper nach den Feiertagen oft nach Leichtigkeit. Dieser Kurs lädt dich ein, sanft zu entgiften und mit neuer Energie das Jahr zu starten.
Einführungsabend – dein achtsamer Start
Erfahre, wie eine basische Ernährung und bewusste Entlastung deinen Körper in Harmonie bringen. Du erhältst wertvolle Impulse, um achtsam ins neue Jahr zu starten.
Detox-Yoga – fließend, befreiend, belebend
Einmal pro Woche begleiten dich ein Monat lang eine wohltuende Yogaeinheiten sowie Atemübungen, die deinen Körper beim Entgiften unterstützen und dir neue Klarheit schenken.
Rezepte & Inspiration für deinen Alltag
Freu dich auf einfache, basische Rezepte und wöchentliche Impulse, die dich motivieren und nähren – begleitet von einer unterstützenden Community in unserer WhatsApp-Gruppe.
Wir freuen uns auf dich!
Auftaktvortrag: 10.01.27 um 17 Uhr im Kali-Studio
Kursgebühr : Gesamtpaket 140,00 €
Du möchtest deine Gesundheit und die deiner Mitarbeitern fördern?
Gesunde Routinen auf der Arbeit wie auch im Privaten erarbeiten.
Der Workshop ist darauf ausgerichtet, die Gesundheit durch Routinen von jedem einzelnen zu fördern, sowie als Team einen unvergesslichen Tag zu erleben. Gemeinsame Erlebnisse stärken nachweislich das Team und die Verbindung zueinander.
Ihr habt die Wahl, ob der Workshop in eurem Unternehmen oder in meinem Studio stattfinden soll. Eine Mahlzeit, begleitende Utensilien, Getränke wie Wasser und Kaffee sind selbstverständlich mit inbegriffen. Für weitere Details kontaktiere mich gerne. Der endgültige Preis gestaltet sichnach der Teilnehmerzahl.
